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最好的減肥方式還是以運動為主，飲食為輔，想要效果好，就一定要堅稱。目前的減肥藥品和節食很難有確實的效用，而且，大都的減肥藥品還含有荷爾蒙特性的。您現在肚子肥胖，應當是由于在日常的工作中長時間的坐著，缺失運動等緣故導致的脂肪在體內積攢引起的。
提議您在以后的生活中可以通過運動和操縱飲食減肥，每天堅稱跑跑步，晚睡前做做仰臥起坐等，您平時多做點跑步和游泳的運動，效用是最好的。
匿名用戶
2022-04-21