很多寶寶都愛吃肉，寶寶怎樣吃肉健康？
我國傳統醫學認為，“五谷為養，五畜為益。”也就是說，主食應以五谷為主，但是加些肉食有益身體。肉類能給寶寶提供優質的蛋白質，豐富的B族維生素，還有容易吸收的鐵、鋅、銅等微量元素，能預防貧血，促進寶寶生長發育。既然肉類如此重要，那怎么吃肉才健康呢？
2020-07-31
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